在挽回一段已经结束的感情时，对方表现出抵触情绪是常见的现象。这种抵触可能是因为分手后他们感到受伤、愤怒或失望，或者他们已经向前看并且不想再回到过去的关系中。无论原因是什么，作为想要复合的一方，理解对方的感受和行为是非常重要的。以下是一些策略来帮助你应对这种情况：

1. 接受对方的反应：首先，你要明白对方的抵触是很自然的，不要因此而生气或放弃。相反，试着去理解和尊重他们的感受。给予他们空间和时间来处理自己的情绪，这可能会使他们在感觉更舒适的时候更容易考虑重新建立联系。

2. 反思自身的问题：仔细思考一下你们分手的原因以及自己在关系中的不足之处。诚实地面对这些问题，并在与对方沟通之前采取必要的行动来改进自己。这样可以让对方看到你的认真态度和改变的意愿。

3. 非辩护式倾听：当对方表达不满或抗拒时，避免为自己辩解或陷入防御模式。相反，用“我理解”或“告诉我更多关于这个的感受”这样的回应来表示你在认真听取他们的意见。通过展示出同理心，你可以逐渐消除对方的敌意。

4. 保持积极的态度：即使在面对困难的情况下，也要保持乐观的心态。你的积极性可以感染到对方，让他们感受到你的正能量。同时，也要展现出成熟和稳定的一面，这有助于重建他们对你的信任感。

5. 设定清晰的界限：在与前任接触的过程中，确保双方都清楚了解彼此的需求和期望。例如，如果对方明确表示需要更多的独处时间，那么你应该尊重这一点。设定清晰的边界可以帮助减少误解和不必要的压力。

6. 小步骤前进：挽回感情不是一蹴而就的事情，它通常是一系列小步骤的结果。从简单的问候开始，逐步增加交流的内容和频率。在这个过程中，观察对方的反应，并根据反馈调整你的方法。

7. 展现变化：通过实际行动向对方证明你已经改变了那些导致你们分手的行为或习惯。这可能包括改善沟通技巧、学会更好地管理冲突或是提升自我价值等。这些积极的改变会让对方感觉到你有诚意且值得信赖。

8. 寻求专业帮助：如果你发现自己无法有效地处理对方的抵触情绪，或者情况变得更加复杂，可以考虑咨询专业心理咨询师的意见。他们能够提供客观的建议和支持，帮助你制定最佳的行动方案。

9. 耐心等待时机：有时候，即使你做了所有正确的事情，也需要时间和机会才能让对方的心再次向你敞开。在这段时间里，专注于自己的生活和发展，让自己变得更加强大和有吸引力。

10. 诚实沟通：最终，开放和诚实的对话是解决任何问题的关键。选择合适的时机，以平和的方式与对方谈论你对未来的希望和计划。确保你们的讨论是基于相互尊重和平等的立场之上。

记住，挽回感情需要时间和努力，而且结果并非总是如人所愿。但只要你真诚地对待这个过程，学习成长，并与对方建立起健康的互动方式，就有可能在将来实现和解的目标。