应对情感波动：把握关系稳定之策
在人际关系中，情感的波动是不可避免的一部分。无论是与亲人、朋友还是伴侣相处，我们都可能经历到情绪的高低起伏。这些波动可能是由误解、沟通不畅、期望差异或其他因素所引起的。然而，我们可以通过一些策略和技巧
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