在恋爱的过程中，言语的力量是不可忽视的。有时候，一句不经意的话语可能会给伴侣带来深深的伤害，甚至可能导致关系的破裂。因此，了解并在实践中避免使用恋爱中的禁忌语言至关重要。以下是一些需要在恋爱中谨慎使用的“禁语”以及如何以更积极的方式表达意见的建议。

1. 侮辱和贬低的话：如“你怎么这么蠢？”“你真是没用！”这样的话语会严重打击对方的自尊心，破坏彼此之间的信任和尊重。相反，应该尝试理解和支持对方，提供建设性的反馈和建议。例如可以说：“我觉得我们可以一起找到更好的解决方案。”

2. 威胁和恐吓的语言：不要说“如果你这样做，我们就分手吧”或者“我受够了，我们结束吧！”这种带有威胁意味的话语会让对方感到不安和不安全。如果真的有问题需要解决，可以坦诚地讨论，并寻找双方都能接受的妥协方案。例如可以说：“我想谈谈我们的问题，看看是否能找到我们都满意的解决办法。”

3. 过去的错误翻旧账：过去的事情已经过去了，不要总是提起以前的错误来攻击或指责对方。而是应该专注于现在和未来，共同努力改善关系。例如可以说：“我们一起努力向前看，让现在的日子更好过。”

4. 无视和冷漠的态度：当对方说话时，不要表现出不感兴趣或不关心的样子。积极的倾听和回应是建立良好沟通的基础。例如可以说：“我在听你说，你的感受对我来说很重要。”

5. 比较和其他人的优点：永远不要在你的伴侣面前夸奖前任或者其他异性朋友，这只会引起嫉妒和不满的情绪。每个人都是独一无二的，应该珍惜你们之间的关系。例如可以说：“我喜欢的就是现在的你，无论怎样我都接受你。”

6. 缺乏感激和赞赏：经常对伴侣的付出表示感谢和赞赏是非常重要的。每个人都希望自己的努力被看到和认可。例如可以说：“我很感激有你在我身边，你为我做的一切都让我很开心。”

7. 过度抱怨和消极情绪：长时间的单方面抱怨会给对方造成压力，影响感情的健康发展。遇到问题时，应该尝试寻求解决问题的方法，而不是一味地宣泄负面情绪。例如可以说：“让我们一起找出问题的根源，并想办法克服它。”

8. 没有事实依据的怀疑和不信任：无端猜疑只会加剧双方的矛盾和不安全感。如果有疑问，应该开诚布公地进行交流，并且基于证据和事实。例如可以说：“我有些担心，你能告诉我事情的真相吗？”

总之，在恋爱中，我们应该学会用爱和关怀去对待另一半，避免那些可能伤害到对方的言辞。通过积极的沟通和表达，我们能够建立起更加健康和稳定的亲密关系。