在人际关系中，特别是对于情侣来说，建立和维持深厚的情感联系是至关重要的。这种联系不仅能够增强伴侣之间的幸福感，还能为他们的关系提供坚实的基础。以下是一些提升情侣之间亲密感的关键策略：

1. 加强沟通：开放而诚实的对话是建立深度理解与共鸣的关键。鼓励双方分享自己的感受、想法和经历，即使这些内容可能并不总是轻松愉快。通过倾听彼此的观点，情侣可以增进对对方的了解，从而加深他们之间的关系。

2. 共同体验新事物：一起尝试新的活动或经历可以帮助情侣创造共同的回忆，并为他们的关系注入新鲜感和活力。无论是参加烹饪课程、徒步旅行还是探索一个新的城市，共同的经历可以让情侣更加紧密地联系在一起。

3. 培养同理心：学会站在对方的角度看问题是建立共情能力的重要一步。情侣应该努力去理解和接纳对方的情绪和需求，而不是立即评判或者试图改变对方。当两个人都能够以同情的态度对待彼此时，他们会感到被支持和珍惜，这有助于促进更深层次的情感连接。

4. 保持个人空间：尽管情侣希望花尽可能多的时间在一起是很自然的，但保持一定的个人空间也是很必要的。每个人都有自己独特的兴趣和生活方式，尊重和支持对方的独立性有助于避免依赖过度和对彼此产生窒息感。

5. 定期约会：将特殊的日子作为固定的“约会之夜”，比如每周六晚上或者其他特定的日子，用来专注于对方并享受两个人的时光。这样的安排可以防止日常生活的压力侵蚀到情侣的关系，确保他们有专门的时间来关注和投资于彼此的感情。

6. 表达感激和赞美：经常向伴侣表达你的感谢和赞赏是非常重要的。每个人都渴望得到别人的认可和肯定，情侣也不例外。小小的赞美和感谢不仅能提升对方的自尊心，也能让你们的关系变得更加积极和充满爱意。

7. 解决冲突的有效方法：情侣不可避免地会遇到分歧和冲突，关键是如何有效地解决问题。学习使用“我”信息（例如，我觉得很受伤）而不是指责对方（你让我生气）来进行沟通，这样可以减少防御性和攻击性的语言，使双方更容易找到解决问题的方案。此外，设定界限也很重要，确保争吵不会升级为侮辱或人身攻击。

8. 共享目标和梦想：讨论未来的规划和梦想可以增加情侣之间的连结感。当他们发现自己在很多方面有着相似的目标和愿望时，他们会更有动力一起去实现它们，这将进一步巩固他们的感情基础。

9. 身体接触的重要性：拥抱、牵手等简单的肢体接触能够释放出一种叫做“催产素”的化学物质，它被称为“爱的荷尔蒙”，因为它能促进人与人之间的亲近感和依恋感。因此，即使在日常生活中也要记得给伴侣温暖的拥抱，这将对你们的情感健康大有裨益。

综上所述，构建深厚情感并非一朝一夕之事，而是需要持续的努力和投入。以上策略可以为情侣提供一个良好的起点，帮助他们提升亲密感，并在长期的关系中建立起坚不可摧的情感纽带。记住，每段关系的独特性意味着上述建议可能需要在具体实践中有所调整，找到最适合你和你的伴侣的方法才是最重要的。